فئة الجسم والوجه
مالا تعرفه عن أضرار واقي الشمس
الدكتور باسل الزرعي
طبيب متخصص في أمراض البشرة والشعر وعلاجها.
مالا تعرفه عن أضرار واقي الشمس
أصبح واقي الشمس، وهو منتج يستخدم على نطاق واسع لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، جزءً أساسياً من الروتين اليومي، خاصة في المناطق المشمسة بكثرة. على الرغم من فوائده الموثوقة جداً في الوقاية من سرطان الجلد وحروق الشمس، فقد سلطت الدراسات الحديثة الضوء على الآثار الضارة المحتملة المرتبطة باستخدامه.
تتعمق هذه المقالة في أضرار واقي الشمس، مع التركيز على المخاطر الصحية، والآثار البيئية، وضرورة إيجاد بدائل أكثر أماناً قدر المستطاع.
أضرار واقي الشمس على الصحة
تحتوي العديد من واقيات الشمس على عناصر كيميائية مثل أوكسيبنزون، وأوكتينوكسات، وأفوبنزون، القادرة على التغلغل في الجلد والدخول إلى مجرى الدم. تشير الدراسات إلى أن هذه المواد قد تسبب مضاعفات صحية مختلفة:
اضطراب الغدد الصماء
يمكن للأوكسيبنزون والعوامل المماثلة أن تحاكي الهرمونات، مما قد يعطل وظائف الغدد الصماء، ويؤثر على الصحة الإنجابية والنمو، خاصة عند الأطفال والنساء الحوامل.
ردود الفعل التحسسية
يمكن لبعض مكونات واقي الشمس، مثل حمض بارا أمينوبنزويك (PABA)، أن تحفز استجابات حساسية، مثل الطفح الجلدي والحكة.
تلف الخلايا
تشير بعض الأبحاث إلى أن واقيات الشمس الكيميائية يمكن أن تولد جذوراً حرة عند تعرضها لأشعة الشمس، مما يؤدي إلى تلف الخلايا وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد بمرور الوقت.
أضرار الجسيمات النانوية الموجودة في واقيات الشمس
إن استخدام الجسيمات النانوية، مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم، الموجودة في مستحضرات واقيات الشمس يثير المخاوف. في حين أن هذه الجسيمات النانوية توفر حماية فعالة من الأشعة فوق البنفسجية، فإن حجمها الصغير يسمح لها بالتسلل إلى الجلد والجسم.
تشمل المخاطر المحتملة ما يلي:
الأضرار الخلوية
يمكن أن تؤدي الجسيمات النانوية إلى تحفيز أنواع الأكسجين التفاعلية (ROS) عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية، مما يؤدي إلى الإجهاد التأكسدي وإصابة الخلايا.
الامتصاص الجهازي
تشير الأدلة إلى أن الجسيمات النانوية يمكن أن تصل إلى مجرى الدم وتتجمع في الأعضاء، مما قد يؤدي إلى تداعيات صحية دائمة.
أضرار واقي الشمس على البيئة
الشعاب المرجانية
أحد الشواغل الرئيسية المتعلقة بالواقي من الشمس هو تأثيره على الشعاب المرجانية. من المعروف أن المواد الكيميائية مثل الأوكسيبنزون والأوكتينوكسات تسبب تبييض المرجان، حيث يطرد المرجان الطحالب، مما يؤدي في النهاية إلى موت المرجان، حتى عند التركيزات المنخفضة.
الحياة المائية
بالإضافة إلى الشعاب المرجانية، يمكن أن تتراكم المواد الكيميائية الواقية من الشمس في المسطحات المائية، مما يؤثر على أشكال الحياة المائية المختلفة. ويمكن أن تتداخل هذه المواد مع أجهزة الغدد الصماء لدى الأسماك والكائنات البحرية، مما يؤدي إلى مشاكل في الإنجاب وانخفاض عدد الحيوانات البحرية.
التلوث
ربما يمتد التلوث بسبب واقيات الشمس إلى ما هو أبعد من المسطحات المائية الطبيعية. عند شطفها أثناء الاستحمام، تدخل هذه المواد الكيميائية إلى شبكات الصرف الصحي وقد تصل إلى الأنهار والبحيرات، مما يساهم في تلوث المياه والتأثير على النظم البيئية للمياه العذبة.
واقيات الشمس الفيزيائية والمواد الطبيعية خيارات أكثر أماناً
مع ظهور المخاوف بشأن الآثار السلبية لواقيات الشمس التقليدية، هناك دعوة متزايدة لخيارات أكثر أماناً. تعتبر واقيات الشمس ذات الأساس المعدني، والتي تستخدم أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم في أشكال غير نانوية، أكثر أماناً لكل من الأشخاص والبيئة.
علاوة على ذلك، فإن استكشاف العناصر الطبيعية التي تمنع الأشعة فوق البنفسجية، مثل المستخلصات النباتية المحددة، مستمر.
تدابير طبيعية لتقليل أضرار واقي الشمس
استخدام واقيات الشمس الفيزيائية
اختيار واقيات الشمس التي تحتوي على أكسيد الزنك غير النانوي أو ثاني أكسيد التيتانيوم.
تدقيق مكونات واقي الشمس
تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على أوكسيبنزون، أوكتينوكسات، وغيرها من المواد الخطرة.
تقليل التعرض لأشعة الشمس
استخدام الحواجز المادية مثل الملابس والقبعات لتقليل التعرض لأشعة الشمس وتجنب الاعتماد على واقي الشمس فقط.
استخدام العلامات التجارية الصديقة للبيئة
قم بشراء واقيات من الشركات المخصصة للإجراءات المستدامة والحفاظ على البيئة.
.jpeg)
سياسات أكثر صرامة لضمان سلامة واقيات الشمس
حظر المواد الخطرة: بعض المناطق، مثل هاواي وبالاو، حظرت بالفعل استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس التي تحتوي على الأوكسيبنزون والأوكتينوكسات. إن توسيع نطاق هذا الحظر على مستوى العالم يمكن أن يحمي الإنسان والبيئة المحيطة به.
تعزيز الأبحاث: يعد التمويل المعزز لاستكشاف بدائل أكثر أمانا للوقاية من الشمس وتأثيراتها الدائمة أمراً محورياً.
حملات التوعية العامة: إن تثقيف الجمهور حول المخاطر المحتملة المرتبطة باستخدام واقيات الشمس الكيميائية الضارة وتأييد استخدام منتجات خيارات أكثر أماناً وموثوقية يمكن أن يؤدي إلى توجيه التغييرات السلوكية للمستهلك.
ختاماً، على الرغم من أن واقي الشمس يظل منتج هام ومحورياً في الحماية من أشعة الشمس الضارة والوقاية من سرطان الجلد، إلا أنه من الضروري الاعتراف بالآثار الضارة المحتملة المرتبطة بتطبيقه والعمل على الحد منها.
من خلال اختيار خيارات أكثر أماناً، ودعم العلامات التجارية الموثوقة، والضغط من أجل لوائح أكثر صرامة، يمكن للمستهلكين حماية أنفسهم والبيئة التي تحيط بهم. سيكون للبحث المستمر والتوعية العامة دور حاسم في ضمان بقاء استخدام واقي الشمس موثوقاً وآمناً قد الإمكان.
المصادر: springer , springernature
الكنز الاسود، زيت الثوم الاسود لشعرك ماذا تعرفين عنه؟
