فئة الجسم والوجه
التجاعيد، الأعراض والأسباب وأفضل كريمات العلاج
الدكتور باسل الزرعي
طبيب متخصص في أمراض البشرة والشعر وعلاجها.
التجاعيد، الأعراض والأسباب وأفضل كريمات العلاج
التجاعيد هي خطوط تظهر على الجلد بسبب عملية الشيخوخة مما يؤدي إلى انخفاض المرونة بمرور الوقت. في حين أن التجاعيد هي جانب طبيعي من التقدم في السن، إلا أنها غالباً ما تكون مصدر قلق للسيدات اللاتي يهدفن إلى الحفاظ على مظهر شاب وبشرة ناعمة.
في هذا المقال سنستكشف الأعراض والأسباب التي تساهم في تكوين التجاعيد، إلى جانب الكريمات الأكثر فعالية لمعالجتها.
ما هي أعراض التجاعيد
تظهر التجاعيد عادة في المناطق المعرضة للشمس مثل الوجه والرقبة واليدين.
تشمل الأعراض الرئيسية ما يلي:
- الخطوط الدقيقة التي تحيط بالعينين (المعروفة باسم أقدام الغراب).
- ظهور تجاعيد على الجبهة وحول الفم.
- ترهل الجلد في مناطق معينة مثل الذقن والرقبة.
- انخفاض المرونة والحيوية في الجلد.
أنواع تجاعيد الوجه
هناك أنواع مختلفة من تجاعيد الوجه يجب التمييز بينها، وهي كالتالي:
التجاعيد الديناميكية
تظهر هذه التجاعيد على الجبهة عندما تعبس أو تتفاجأ أو حتى تشعر بالألم، وتختفي بمجرد عودة وجهك إلى شكله الطبيعي.
وإلى جانب تجاعيد الجبين، تلاحظ هذا النوع من التجاعيد حول العينين، خاصة عند القيام بتعبيرات الوجه، حيث تنقبض عضلات الوجه لتدفع الجلد معاً، مما يؤدي إلى تراكمه وتطور التجاعيد.
التجاعيد الساكنة
وتستمر هذه التجاعيد على الوجه لسنوات بعد تعابير الوجه المتكررة، كما أوضحنا سابقاً.
طيات التجاعيد
مع التقدم في السن، يفقد الجلد مرونته، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد في منطقة الفك والتي تصبح أكثر وضوحاً بالقرب من الأنف والخدين. كما تظهر هذه الطيات أيضاً على الرقبة، خاصة عند النساء.
أسباب ظهور التجاعيد
مع تقدمنا في السن، تتضاءل مرونة بشرتنا وقوتها مع انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين. يعد هذان العنصران ضروريين للحفاظ على نعومة البشرة ومظهرها الشبابي.
تعتبر الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس عاملاً رئيسياً في تسريع ظهور التجاعيد. تضر هذه الأشعة بمادة الكولاجين الموجودة في البشرة، مما يؤدي إلى تدهورها وتشكل التجاعيد.
التدخين يعيق الدورة الدموية، ويقلل تدفق الأكسجين والمواد المغذية إلى الجلد. تعمل هذه العملية على تسريع شيخوخة الجلد وتكوين التجاعيد.
تساهم إيماءات الوجه المتكررة في ظهور الخطوط الدقيقة التي تتطور في النهاية إلى تجاعيد.
تؤثر العوامل الوراثية بشكل كبير على سرعة وعمق ظهور التجاعيد على الجلد.
يمكن أن يؤدي عدم كفاية التغذية وعدم كفاية الترطيب إلى جفاف الجلد وانخفاض مرونته، مما يعزز ظهور التجاعيد.
أفضل كريمات علاج التجاعيد
كريمات الريتينويد لعلاج التجاعيد
تحتوي كريمات الريتينويد على فيتامين أ ومشتقاته، وتساعد على تجديد خلايا البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يقلل من ظهور التجاعيد. مثل كريم ريتين-أ و كريم ديفرين.
كريمات فيتامين C لعلاج التجاعيد
فيتامين C، كمضاد للأكسدة، يحمي البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين ويعزز نضارة البشرة. مثل سيروم فيتامين سي من فيندا وسيروم فيتامين سي من سكينسوتيكالز وكريم اوباجي فيتامين سي.
كريمات الببتيدات لعلاج التجاعيد
تساعد الببتيدات في تعزيز إنتاج الكولاجين وتحسين مرونة الجلد. تشمل: كريم فيندا لشد الوجه والبشرة وكريم أولاي ريجينيريست وكريم نيوتروجينا كريم إصلاح التجاعيد السريع.
كريمات حمض الهيالورونيك لعلاج التجاعيد
يعمل حمض الهيالورونيك على ترطيب البشرة بعمق وملء الخطوط الدقيقة، مما يمنح بشرة أكثر نعومة وشباباً. مثل سيروم حمض الهيالورونيك من ذا اورديناري وكريم فيشي ليفت أكتيف.
في خاتمة مقالتنا حول التجاعيد، عرفنا أن التجاعيد هي جانب طبيعي لشيخوخة الجلد. وتشمل الأسباب الرئيسية الاستعداد الوراثي، والتعرض لأشعة الشمس، والعوامل البيئية، والتدخين. تختلف أعراض التجاعيد من الخطوط الباهتة إلى الطيات والترهلات البارزة.
لتقليل التجاعيد، تتضمن الخطوات الأساسية اتباع أسلوب حياة صحي مثل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والترطيب المناسب واستخدام واقي الشمس. تشمل العلاجات الفعالة منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات نشطة مثل الريتينول والببتيدات وحمض الهيالورونيك وفيتامين C لتقليل التجاعيد وشد الجلد.
إن اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك، وطلب مشورة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على توصيات تتعلق بالحالة الخاصة بك، والحفاظ على عادات جيدة للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد في الحفاظ على شباب بشرتك وصحتها.
المصادر: ويب طب , موقع فيندا الرسمي
كريم شد الوجه الفوري حقيقة ام خيال!
