فئة الجسم والوجه
أفضل كريم لشد الترهلات في الجسم
الدكتور باسل الزرعي
طبيب متخصص في أمراض البشرة والشعر وعلاجها.
أفضل كريم لشد الترهلات في الجسم
يعد ترهل الجلد مشكلة واسعة النطاق تؤثر على الجنسين، وخاصة النساء بعد الحمل أو فقدان الوزن بشكل مفاجئ. يؤدي ترهل الجلد إلى فقدان المرونة، مما يؤدي إلى مظهر فضفاض أو متدلي. قد يظهر الترهل في مناطق مختلفة من الجسم مثل الذقن والبطن والذراعين والفخذين والأرداف.
متى تظهر الترهلات
عادة ما تظهر الترهلات بعد خسارة ما يقارب 20 كيلوجراماً أو أكثر في فترة وجيزة، بدلاً من خسارته ضمن إطار زمني محدد ومنطقي.
من الأكثر عرضة للترهلات الرجل أم المرأة؟
على الرغم من أن ترهل الجلد المرتبط بالشيخوخة يؤثر على كلا الجنسين، إلا أن النساء قد يعانين من ترهل أكثر وضوحاً بسبب عوامل مختلفة، مثل التغيرات الهرمونية بعد انقطاع الطمث والحمل والولادة.
كما أن صغر حجم العضلات لدى المرأة يمكن أن يساهم في زيادة الترهل، ولكن في حالات فقدان الوزن السريع، فإن العوامل الرئيسية هي مقدار ووتيرة فقدان الوزن، وليس الاختلافات بين الجنسين.
أسباب ترهل الجلد
مع تقدم السن: مع التقدم في السن، تفقد البشرة تدريجياً قدرتها على إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهما البروتينان المسؤولان عن مرونة الجلد وقوته.
فقدان الوزن السريع: يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الشديد والسريع إلى جعل الجلد غير قادر على التكيف مع شكل الجسم الجديد، مما يؤدي إلى ترهله.
الحمل: قد يؤدي تمدد الجلد أثناء الحمل إلى ترك علامات ترهل دائمة بعد الولادة.
التعرض لأشعة الشمس: التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يؤدي إلى تلف الكولاجين والإيلاستين في الجلد.
العوامل الوراثية: تلعب الجينات دوراً هاماً في مرونة الجلد وقدرته على التكيف مع التغيرات الجسدية.
علاج الترهلات بالطرق غير الجراحية
- الكريمات الموضعية: استخدام الكريمات التي تحتوي على الكولاجين والإيلاستين يمكن أن يعزز مظهر البشرة
- التمرينات الرياضية: تقوية العضلات الأساسية يمكن أن تعزز صلابة الجلد.
- الليزر: يستخدم لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين.
- الموجات فوق الصوتية: تقنية تساعد على شد الجلد عن طريق تحفيز الأنسجة العميقة.
- العلاج بالترددات الراديو: يسخن الأنسجة العميقة لتحفيز إنتاج الكولاجين.
استخدام كريمات شد الترهلات في الجسم
يُنصح باختيار كريمات شد الترهلات التي تحتوي على الرتينوئيدات ومشتقات فيتامين أ التي تعزز إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا. قد تشمل هذه المكونات: تريتينوين، وحمض الريتينويك، وأدابالين.
تحتوي بعض كريمات شد البشرة على الكولاجين والإيلاستين، مما يوفر تعزيزاً مؤقتاً للبشرة. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن هذه الجزيئات لا يمكنها اختراق الجلد بسبب حجمها، ويحصل الجلد بشكل أساسي على الكولاجين من خلال النظام الغذائي.
يساعد دمج كريمات حمض الهيالورونيك في جذب جزيئات الماء إلى الجلد، وتعزيز ترطيبه، وثباته، وتقليل التجاعيد إلى حد ما.
أفضل كريم لشد الترهلات من فيندا
كريم فيندا لشد البشرة هو منتج مخصص لتعزيز مظهر البشرة عن طريق شد الجلد وتقليل الترهل وتعزيز المرونة.
فوائد كريم شد الترهلات من فيندا
- شد البشرة: يقلل من الترهل ويعزز تماسك البشرة.
- ترطيب عميق: يرطب بشكل مكثف، ويترك البشرة ناعمة ولينة.
- مرونة عالية: يساعد على تقليل الترهل عن طريق تعزيز مرونة الجلد.
- تغذية البشرة: يحتوي على عناصر مغذية لصحة البشرة بشكل عام.
- مناسب لجميع أنواع البشرة: تركيبة لطيفة مناسبة لمختلف أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة.
طريقة استخدام كريم شد الترهلات فيندا
- نظفي البشرة جيداً قبل وضع الكريم.
- خذي كمية مناسبة من الكريم وقومي بتدليكها على المناطق المرغوبة بحركات دائرية حتى يتم امتصاصها بالكامل.
- للحصول على أفضل النتائج، ضعي كريم فيندا مرتين يومياً، في الصباح والمساء.
- يوصى بمواصلة الاستخدام على المدى الطويل للحصول على نتائج ملحوظة ودائمة.
كيف نمنع ترهل الجلد بعد فقدان الوزن؟
إن فقدان الوزن التدريجي يساعد البشرة على العودة إلى حالتها الطبيعية من خلال الاستفادة من طبيعتها المرنة. بالإضافة إلى ذلك، يسلط الضوء على أن التمارين الرياضية يمكن أن تعزز العضلات وتقلل من الترهل.
علاج الترهلات بالطرق الجراحية
- نحت الجسم: عملية جراحية تتضمن إزالة الجلد الزائد للحصول على مظهر متناسق.
- شد البطن: إزالة الجلد الزائد والدهون من البطن.
- شد الذراعين والفخذين: إجراءات تستهدف الجلد الزائد لتحسين المظهر.
الوقاية من ترهل الجلد
- الحفاظ على الوزن: الوزن المستقر يساعد على مرونة الجلد.
- نظام غذائي متوازن: تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات للحصول على الكولاجين.
- الترطيب: شرب الماء للحفاظ على مرونة الجلد.
- استخدام واقي الشمس: احمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية لتجنب تلف الكولاجين.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: التمارين العضلية تحافظ على صلابة الجلد ومرونته.
في الختام، يمكن علاج الجلد المترهل من خلال طرق مختلفة، بما في ذلك العناية بالجسم بشكل ذاتي واللجوء إلى العلاجات الجراحية وغير الجراحية. تعد استشارة الأخصائي أمراً لا بد منه لتحديد النهج الأمثل بناءً على وضع الجلد والأهداف الفردية للمريض. يساعد نمط الحياة المتوازن بشكل كبير في منع ترهل الجلد وتفاقم الحالة.
المصادر : موقع فيندا الرسمي , الجزيرة نت
افضل كريم لشد تجاعيد اليدين من فيندا ..الميزات والفوائد
