فئة الجسم والوجه
تعرفي على فوائد حليب الحمير 2024
الدكتور باسل الزرعي
طبيب متخصص في أمراض البشرة والشعر وعلاجها.
يعتبر حليب الحمير حليب طبيعي مشهور جداً وازدادت شهرته مؤخراً إذ أصبح يدخل في مجال التجميل والعناية بالبشرة. قبل أن يكون حليب الحمير خلطة سرية في التجميل، يحتوي حليب الحمير على العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم العامة مثل جهاز التنفس وجهاز المناعة. تابعي قراءة السطور التالية للتعرف أكثر على فوائد حليب الحمير للرجال والنساء والأطفال وما هو حكم شرب حليب الحمير في الإسلام!
حليب الحمير
يعتبر حليب الحمير نوع حليب طبيعي يفرز من ثدي أنثى الحمير. يعد حليب الحمير غنياً بالعناصر الغذائية والمركبات الغذائية المفيدة للجسم، مثل البروتينات، والدهون، والكربوهيدرات، والفيتامينات، والمعادن؛ كما يحتوي أيضاً على مركبات مضادة للالتهابات ومضادات للأكسدة. يعتبر حليب الحمير أقرب إلى حليب الأم البشري من حيث التركيب الغذائي، مما يجعله سهل الهضم ومناسباً لبعض الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه حليب البقر.
يُستخدم حليب الحمير في بعض الثقافات التقليدية والبلدان في أجزاء من أفريقيا كغذاء صحي وعلاج شعبي لبعض الأمراض ولعلاج المشاكل الجلدية ولأغراض تجميلية. تشير بعض الدراسات إلى أن حليب الحمير له فوائد صحية مثل تقوية جهاز المناعة، وتحسين صحة الجهاز الهضمي، وتقليل الحساسية، إلا أنه لا يزال هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لتأكيد هذه الفوائد.
فوائد حليب الحمير
يعتر حليب الحمير من أنواع الحليب التي تعود بفوائد عديدة على الجسم بشكلٍ عام إذ توجد هناك فوائد هضمية وفوائد مناعية وفوائد تجميلية وفوائد علاجية تنفسية. لنبدأ بذكر فوائد حليب الحمير وتسليط الضوء على أبرز هذه الفوائد.
موضوع ذو صلة: دليلك الموثوق عن منتجات حليب أنثى الحمار.
فوائد حليب الحمير للحساسية
يحتوي حليب الحمير على مستويات عالية من الأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل التهيج والالتهابات في الجسم وبالتالي علاج أعراض الحساسية التي تعاني منها البشرة. من جهةٍ أخرى، بما أنَّ مستوى الكازين منخفض جداً في حليب الحمير، يمكن للكثير من الأشخاص - ولا سيما الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز وحساسية تجاه حليب البقر – شرب حليب الحمير بأريحية تامة حيث أظهرت عدة تجارب أنَّ حليب الحمير لا يسبب الحساسية وكانت تجربتهم في شرب الحليب تجربة خالية من الآثار السلبية.
فوائد حليب الحمير للوجه
تم استخدام حليب الحمير لأغراض العناية بالبشرة منذ القدم، وهو معروف بفوائده المتنوعة للبشرة. إليكِ سيدتي أبز 5 فوائد حليب الحمير للوجه:
يرطب البشرة: يعتبر حليب الحمير غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في إبقاء البشرة رطبة ومنتعشة. يحتوي حليب الحمير على مستويات عالية من اللاكتوز والبروتينات التي تعمل كمرطبات طبيعية، مما يعني أنه يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد أطول مدة ممكنة؛ لذا يمكن استخدام صابون حليب الحمير للوجه بانتظام لترطيب بشرة الوجه يومياً.
خصائص مضادة للشيخوخة: مما لا شك به على الإطلاق هو أنَّ حليب الحمير غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في منع أضرار الجذور الحرة - التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة - للجلد. كما أنه يحتوي على مستويات عالية من الفيتامينات أ و هـ الضرورية لصحة البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
يهدئ البشرة الحساسة: يتمتع حليب الحمار بخصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة البشرة الحساسة، كما أنه لطيف وغير مهيج، مما يجعله مثالياً للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
يحسن نسيج الجلد: يحتوي حليب الحمار على أحماض ألفا هيدروكسي التي تساعد في تقشير الجلد وتحسين ملمسه. تساعد أحماض ألفا هيدروكسي أيضاً في تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة والعيوب.
تسريع شفاء الجروح: يحتوي حليب الحمار على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تعزيز شفاء الجلد وتجديد خلايا البشرة، كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في منع وعلاج حب الشباب والتهابات الجلد الأخرى.
موضوع ذو صلة: حليب الحمار للبشرة فوائده واستخداماته.
فوائد حليب الحمير للمعده
أشارت بعض الدراسات العلمية أنَّ حليب الحمير يعتبر مضاداً للميكروبات نتيجة محتوى البروتين فيه فهو مفيد للمعدة حيث يمكن أن يساعد في تقليل الإصابة بأمراض المعدة وعلاج جرثومة المعدة التي تسببها الفيروسات والبكتيريا على حدٍ سواء فبدوره يساعد حليب الحمير أيضاً في تعزيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.
فوائد حليب الحمير للرجال
يعتبر حليب الحمير نوع حليب مفيد جداً لصحة الرجال. تعتبر فوائد حليب الحمير للرجال متعددة لعل أبرزها هي:
- حليب منخفض الدهون، مما يجعله نوع حليب مثالي للرجال الذين يراقبون وزنهم أو يحاولون التحكم في مستويات الكوليسترول لديهم.
- يحتوي على نسبة عالية من البروتين، والتي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو العضلات لديهم وإصلاحها.
- مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن بما في ذلك الكالسيوم الهام للحفاظ على عظام قوية.
- يحتوي على مضادات أكسدة فعالة والتي تساعد في حماية الجسم من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة عند التدخين.
- يمدد الأوعية الدموية في الجسم وبالتالي يقي من تصلب الشرايين.
فوائد حليب الحمير للأطفال
يتميز حليب الحمير بأنه حليب غني بفيتامين سي 60 مرة أكثر من حليب البقر بالإضافة إلى مجموعة فيتامينات هامة أخرى مثل فيتامين أ، د وهـ وأحماض أوميجا 3 و6 الدهنية والمعادن مثل الكالسيوم والزنك الهامة جداً لنمو وتطور الأطفال وتعزيز صحتهم العامة. يمكن الاستفادة من فوائد حليب الحمير للأطفال عند إضافته إلى نظامهم الغذائي كما أنَّ مذاقه لذيذ وحلو محبب لدى الأطفال.
فوائد حليب الحمير للحمل
يعتبر حليب الحمير غذاءً هاماً للنساء الحوامل في فترة الحمل وذلك بسبب محتواه المنخفض من الدهون ومستوياته العالية من الفيتامينات والمعادن. تتعدد فوائد حليب الحمير للحمل، لذا سنسلط الضوء على أهم هذه الفوائد. يعتبر حليب الحمير نوع من الحليب الغني بالكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وهي عناصر مهمة لنمو عظام وأسنان الطفل. من جهةٍ أخرى، يحتوي حليب الحمير أيضاً على مستويات عالية من فيتامين أ، وهو فيتامين ضروري جداً لصحة الرؤية ووظيفة الجهاز المناعيّ. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد المستويات العالية من مضادات الأكسدة الموجودة في حليب الحمير في الحماية المطلقة من تلف الخلايا ودعم الصحة العامة أثناء الحمل.
فوائد حليب الحمير للسعال الديكي
لقد شاع استخدام حليب الحمير كعلاج فعال للسعال الديكي منذ عدة قرون مضت. يعتبر حليب الحمير تقليدياً علاجاً شعبياً للسعال الديكي أو السعال الناتج عن التهاب الحلق في أجزاء من قارة أفريقيا والهند. على الرغم من عدم وجود دراسات علمية كافية تثبت فعالية حليب الحمير في علاج السعال الديكي، إلا أن فوائد حليب الحمير للسعال الديكي المحتملة موجودة وذلك لاحتوائه على عناصر مفيدة للجهاز التنفسي، مثل:
خصائص مضادة للالتهابات: يحتوي حليب الحمير على مركبات مضادة للالتهابات التي تعمل على تهدئة التهاب الحلق وتخفيف السعال.
ترطيب الحلق: يساعد شرب حليب الحمير في ترطيب وتلطيف الحلق، مما يساعد في تخفيف الشعور بالجفاف والتهيج.
زيادة المناعة: يحتوي حليب الحمير على مجموعة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تقوي جهاز المناعة، مما يساعد في مكافحة العدوى والتهابات الجهاز التنفسي.
حكم شرب حليب الحمير
كما أفاد موقع إسلام ويب، يعتبر حكم شرب حليب الحمير جائز وذلك وفقاً لكل من المذهبين الشافعي والمالكي إذ يمكن استعمال مشتقات حليب الحمار للتداوي بلا حرج. أما بالنسبة للأحناف، فمنهم من أجازه ومنهم من منعه.
يعتبر التداوي بحليب الحمير جائز إذا تعيّن دواء دفعاً للحرج والمشقّة في تركه وما جعل عليكم في الدين من حرجٍ ولكثرة فوائده قال ابن مفلح في الآداب: "قد ذكر الأطبّاء أنَّ لبن الأتن قليل الدسومة رقيق يشدّ الأسنان واللثة إذا تمضمض به بخلاف غيره من الألبان، جيّد للسعال والسل ونفث الدم إذا شرب حليباً حين يخرج من الضرع وينفع من الأدوية القتالة والزحير وقروح الأمعاء وهو غير موافق لأصحاب الصّداع والطنين والدود!" والله أعلم.
في النهاية، تعتبر فوائد حليب الحمير شاملة ومتعددة لكل من الرجال والنساء والأطفال لذا نأمل أن نكون قد سلطنا الضوء جيداً على أبزر فوائد حليب الحمير للجسم بشكلٍ عام. ما تزال الأبحاث العلمية قائمة على دراسة خصائص وفوائد حليب الحمير إلا أن المعلومات المتوفرة إلى حد الآن تؤكد أهمية فوائد حليب الحمير.
المصادر: إسلام ويب ، هيلث لاين ، سبوتنك عربي.
كريم تجاعيد الجبهة والتخلص منها طبيعيا
